着圧タイツの効果を知りたい

ランニングするときにみんなが履いている着圧タイツってただの防寒対策だと思ってました。
だけど足の筋肉を引き締めて疲れさせないようにする効果があるって初めて知りました(^_^;)
あれはオシャレのためじゃなかったんですね・・
中でもランニングの雑誌を読んでみるとSKINSってメーカーの着圧タイツを着て寝ると疲れが取れるって書いてありました!
肩こりが治ったとか。。。
ホントかなー気になったので買おうと思ったらこれがすごく高い(汗)
ちょっと無理そうなので止めました。。